人間ってリズムよく生きていないと感覚がガタガタになるって実感していますよ。
土曜・日曜にしっかり休める人なんかは体のリズムがそうなってある程度整えられるのでしょうが、私みたいに休みが一定じゃない上に不定期な仕事をしていると、今日が何曜日かって思い出せないのですよ。あと休日少ないせいで「あれ？今日って何日だったっけ？」と思うことも。休日の数日前になっても実感なし。日付なんて新聞読んでもわからないよ。
とりあえず……皆さん規則正しい生活はしましょうね？
人間ってリズムよく生きていないと感覚がガタガタになるって実感していますよ。
土曜・日曜にしっかり休める人なんかは体のリズムがそうなってある程度整えられるのでしょうが、私みたいに休みが一定じゃない上に不定期な仕事をしていると、今日が何曜日かって思い出せないのですよ。あと休日少ないせいで「あれ？今日って何日だったっけ？」と思うことも。休日の数日前になっても実感なし。日付なんて新聞読んでもわからないよ。
とりあえず……皆さん規則正しい生活はしましょうね？